Профилактика психических заболеваний, или как помочь себе самому

Волнения и душевные переживания постоянно сопровождают человека и являются вполне естественной реакцией на внешние раздражители. Когда подобные расстройства занимают слишком много места в повседневной жизни, они создают постоянный дискомфорт в эмоциональной сфере человека и приводят к потере контроля над собой.

Подробнее